足、足指の変形にフットケアを。

2020/06/21 ブログ

足、足指の変形に外反母趾が有名ですが。浮き指の症状も少しづつ知られてきているようです。

足、足指の変形の原因はほとんどが靴、履物からきているようです。

日常生活は問題なく送れているようでも、変形がさらに進行や長引いていくと、膝や腰の痛みを生じたり、しいては首を痛めることもあるようです。歩行、移動にも大きな支障を招いてしまうこともあるようです。

フットケアで循環対策ケア、爪へのケア、足皮膚へのケアを提供できますが、変形そのものを矯正することは今のところできません。

ただ、長い年月をかけて出来てしまった変形を靴や履物、靴下を見直すことで変形に対するケアの続行は出来そうです。習慣を変えることはとても難しいかもしれませんが、正しい歩行ができることが健康の貯金になると考えています。

歩行は、かかとから5本の足指の先まで使って移動することが理想です。足に無理のない靴、履物で皆様が健康で過ごせますように。